おしゃべりな女医〜ワクワク楽チンで無駄なく生きる秘訣〜

札幌アラサー女医尚美のBlog。「ワクワク楽チンで無駄なく生きる」を一緒にクリエイトしましょう。

2015-07-22から1日間の記事一覧

マインドームダイエット

東京の気候はすっっかり夏ですね。熱中症の方もどんどん増えていますが、みなさんいかがお過ごしですか? 夏になると無償に海やプールに行きたくなります。でも行く前にやらなきゃいけないことがありますよね。 そう、ダイエット。 マインドームっていうのは…

般若心経で葛藤

般若心経、知ってますか?はんにゃーはらーみったーじー、、、ってお葬式とかでお坊さんが読むやつです。とても深い意味がありますが、解釈がとても難しいとも言われています。ただ、一番言いたかったのはたぶん「空(くう)」しかないんだよ!「空(くう)」し…