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女医cafe〜ほっとしましょう〜

女医をしながら感じた事・伝えたい事をcafeでおしゃべりするときのように書き綴っています。

お引っ越しご挨拶

使いやすいと話題のHatena Blogにお引っ越ししました。 確かにごちゃごちゃした広告を減らすこともできるし、 注意力散漫な私にはぴったりです。 今後も日本のため、医療の発展のため、良いものを世界中の人に 発信できるように精進したいと思います。 20…

☆お久しぶりです☆帰国のお知らせ

おひさしぶりです。ながらく更新しなくてごめんなさい。世界リーダーを育てる研修に45日間参加していました。究極に集中して学ぶために、ブログはお休みさせていただいていました。また、毎日更新して行きたいと思いますので どうぞおつきあいよろしくおね…

おひさしぶりです。 韓国行きご報告。

いつのまにか、少し間が空いてしまいましたA=´、`=)ゞ 最近いろいろと新しい気づきや発見があったのですが、韓国にいく準備のため予定をつめつめにしたら毎日バタンキューでした。 韓国ではぽちぽち書きになりますが、マイペースに書いて行けたらと思ってい…

経営者やリーダーのあり方教育

今の企業は本当に利潤追求ですね。健康管理もぜひ会社の仕事の一部として考えてほしいな、と感じることが多々あります。メンタル管理の甘さはもちろんのことながら、フィジカル面まで手抜きなのは 労働法違反です・・・別にそれが悪いとか言いたい訳ではなく…

人間の悲しき現実と新しい技術

人間は必ず争いますね。大なり小なり。身体や心を傷つけて自分の欲求を満たそうとします。自分の不安を解消し、より幸せになろうと必死です。子供のケンカもいじめもセクハラ、パワハラ、マタハラも夫婦喧嘩も恐喝も暴力も強盗もレイプも殺人もテロも戦争も…

国家も人間も成熟すると仲良くなれないの?

今日は代々木で、HITOTSU学講座に参加してきました。やはり国家や個人の限界超えるための学問はHITOTSU学が抜きん出ていますね。今日の話を聞いて、私なりに感じたことは国も人間も成熟すると仲良くなれないんだな、ということ。今、北朝鮮や韓国と日本は決…

気づきや感動の貯金が・・・

みなさんは気づきや感動の蓄積をしていますか?それが実は人生の質をあげるコツだとしたら、 取り組みたいですか? 今は多様な価値観がありますね。お金もっとあれば幸せになれる 彼氏・彼女がいれば幸せになれる やりたい仕事があれば幸せになれる仕事場の…

自由になりたいと思ったら

自由になりたいと思った事はありますか?私はあります。子供の頃から、空を飛ぶ鳥をみながら、 重力に負けない彼らをうらやましく思っていました。水槽に泳ぐ魚も、水に負けずにすいすい気持ち良さそうで、うらやましく思っていました。重力にも、風にも負け…

罪作りな脳〜人間の進化の限界〜

人間の脳の機能を知ることは自分を知る事でもあります。私たちは意識の中では脳を使っていない事はありません。脳を使わずに認識することはできないからです。脳の機能は単純です。認識したものを存在させる。そこにシンプルに集約されます。脳は残念ながら…

人を想う

人を大切に想うどんな人でもたくさんけんかしても否定されても時にバカにされてもあなたにはあなたの愛があるから理解しあおう話し合おうお互いに愛を持とう 苦しいのは自分の観点から自由になれないから苦しいのは自分の観点で自分を刺してしまうから苦しい…

良い会議・無駄な会議

日本の集団において一番無駄なのは・・・会議だと思うことってありませんか?どうせ○○○になるんだから、やったってしょうがない、って思う会議って たくさんありますよね。勉強になる、と言えばそうなんですけど、 そうじゃない会議の方が多い。でも時々早く…

胎児のときから作られる脳の初期設定

今日も東京は冷えますね。実家から届いた青りんごの香りが何とも春っぽくかんじてしまいます。みなさんは胎児記憶についてどうおもいますか?思い出すことはできないけれど、脳にインプットされているのは医学的な見地からも証明できると思っています。よく…

なぜマイナス感情が出てしまうのか

どうしてもどうしても出てきてしまう感情さん 悲し〜悔し〜怖い〜うそでしょいやだ〜逃げた〜いめんどくさ〜むかつく〜いらいらする〜死ね、このやろ〜とか(笑) 女性の方は生理前特に、自分の感情コントロールが困難になりますよね。 どうしてマイナスばか…

忙しいあなたへ

こころが亡くなる、と書いて「忙しい」そんなあなたは、どんな人ですか?ふと、たちどまってみてあなたをとりまく暖かい空気あなたを守ってくれている空気。目を閉じて、光を感じてみて赤いような、白いような、暖かい光が見えるでしょう急がないであせらな…

ちと、重めだけど重要なこと

東京は雪が降りそうで降らないギリギリの気温ですね。今夜あたりは降るかもしれないですね。なんとなく雪のにおいがします。昨夜は産業医の研修に参加しました。とても素晴らしいな、と思う先生の時と言ってることがそもそも聞こえない、読んでるだけの先生…

医師のあるべき姿と新しい仕事

日々平和に過ごす努力が必要な時代ですね。寒さや忙しさで身体や心が硬くなっていませんか?今の時代はインターネットによって情報の海の中で生きる現代人ストレスを感じないほうが少数派です。ストレスが何かわからない、という方もいますか、私の観点では…

全体を知ること

中学、高校、大学では定期的に試験がありますよね?試験に期間に入ってからの勉強。しょうじきシンドイ(; ̄ェ ̄)やる気失せプー_| ̄|○あそんじゃえー!とか、やったらもう次は更にしんどくなりますよね。試験も積み重ね。前回の試験を取り戻すには何倍も…

心と体を健康に保つ秘訣 vsインフルエンザ

1月も12に月に負けじと忙しいですね〜 「毎日書こう!」と決めていたブログも 昨日はすっかり忘れて寝てしまいました(°Д°;≡°Д°;)朝の電車の中で気がついて焦りました・・・世間ではすっかりインフルエンザが流行しています。 みなさん、うがい手荒いは…

涙がでない

心がかゆくていたくてでも涙はでないきっと悲しいはずなのに泣けないんだ悲しいのに泣けないことほど悲しいことはないのかもしれない死んだらもう会えないのに会えたら抱きしめてあげようとか会えたら話を聞いてあげようとか会えたらあそこに行きたいとかで…

ねばべきシンドローム〜縛られる女医〜

○○しなければならない。 そんな想いにずーとずーっとかられていました。今でも敢えてそこに自分を追い込んで集中する自分を作ります。かつては○○せねば〜とか○○するべき〜がめちゃめちゃいっぱいありました。勉強せねば できると思われなければならない 清潔…

悪口の元手は母親〜子どもに何を聞かせていますか?〜

関東は寒さが本格化してきましたね。今日も雪のにおいがちらつきます。今夜関東は雪がちらつくみたいですね(^^) さて昨夜は仲間たちとオーガニックなごはんをつっつきながら 『これめっちゃもったいないなー』 と思ったことがありました。それこそお金もあっ…

バレンタイン アゲル側の戦い

はい、お正月が終わって、少しずつ街の装飾がバレンタインに染まってきましたね。気づき始めましたか?はっきりいってどうでもいい人にはどうでもいい日です。私もわりとそうなのですが、昔は彼氏へのプレゼントに悩まされていました。喜んでもらいたい「い…

見た目の判断〜脳は働き者〜

見た目、気にしますか?全く気にしない、という方はおそらく少数派です。私たちは人と出会うとき、(視覚がある方なら必ず)まず見た目の判断をします。例えば友人とハチ公前で待ち合わせしたとしましょう。この人混みの中、あなたはきっと友人を探すときには…

出会いを学ぶ旅

マニアックなほどに旅行に行ったことがあるわけではありませんが、自分なりにはそこそこいろんなところにいったりしています。家族も旅行好きで学生時代からそこそこいろんな場所に連れて行かれました。一番感動したのは、おそらくニュージーランドです。何…

超越集中力と気づき

今日は自分のことなのに自分の集中力にびっくりしてしまいました。 本気で相手に集中すると、自動的に自分自身が無くなる感覚を感じました。 I 私がいつも今、この瞬間も活用しているmage言語は魔法ではありません。 魔法ではなく、言語なので、誰でも使える…

バカとスマホは使いよう?雪が教えてくれたこと

今日は冷えましたね。今夜は半身浴とお茶と全身ストレッチでポカポカな尚美です。いつも読んでいただいて本当にありがとうございます。さて、私は川崎市在住なので普段田園都市線や大井町線南武線を使います。今日は雪で電車ユーザーが混乱するのは予想して…

どこか寂しいのは

どこか寂しい心のどこかが 黒く塗られている部分があるでもそれを手放せない。 今までずっと大切にしてきた想いだから今更手放す事が出来ないだけどそれを握りしめて墓場まで行く事もないもう少し、もう少しと想いながらずっとその想いを手放せずにいる 心の…

AIに負けない脳作り

最近ね、電車の広告が減っている気がするんです。たしかに携帯やスマホをみんながみていたら電車のつり革広告なんてたいした宣伝効果を出さないんじゃないかな。スマホの出現で本当にいろいろ変わって来ているのがわかりますね。出現するまでこんなに写真を…

どうせ俺なんか、が口癖

私の友達、というか知人に 「どうせ俺なんか」という言葉を 30分に1回くらい言ってしまう人がいました。ぶっちゃけちょっと嫌ですよね。 自分のことをそんなに否定できるのって 或る意味才能かもしれませんけどその才能、正直欲しいって思う人 いないです…

バス転落事故と健康管理

大きなショックを日本中に与えたバス転落死亡事故のあとでも、今日の新宿駅はスノーボードを背負った若者がたくさんいましたね。もしバスにのってこれからスキー場に向かうとしたら、それはそれですごい勇気だな〜なんて思ったりしていました。実は私も内科…

小説「永遠の0」

百田尚樹さんは天才ですね〜こんなにもリアルに戦中の日本人の心境を描写している本て 他にあるんでしょうか。まあリアルかどうか確証が取れた訳ではないですが百田さんの小説通りだとしたら、 納得できる点が多数或るので そう思ってしまっただけなんですけ…

映画「戦火の中へ포화 속으로,」

はい、とってもマニアックな映画でごめんなさい。 日本でもとても人気のあるBIG BANGのT.O.Pさんも出演している、 朝鮮戦争時の学徒兵の話です。PG12指定で普通の女性にとっては 血だらけで惨い映像の続く映画です。 まあ、私はなんだか好きなんですけどね、…

なぜ女医になったのか?

なぜ、私たちは女医になったのか?という話は女医が集まってもめったにしません。 よくね、初めてであった人には「どうしてお医者さんになろうと思ったの?」って聞かれるんですけど、医者同士ではあまり話さないネタなんです。それはなぜでしょうか? 私た…

SMAP解散

このニュースに驚きました?私個人としてはびっくりはしまたが、まあそういうこともあるよな、というようなよく考えれば別にたいしたことはない程度のことでした。同じ情報がインプットされているにもかかわらず人によってはぜんぜんリアクションが違います…

ブログが書けない

なんだか急にブログが書けなくなったそんなことありませんか?マンネリ?自分の限界?逆もありますよね。どのブログを読んでもピンとこない『おもしろい!もっと読みたい!』って思えない以前は大抵面白かったのにいまはつまんないその原因は脳にあるんです…

言いたいけど、言えない

ほら、今だよほら、大丈夫だよほら、今いわなくちゃそう思っても、どうしても言えないどうしても、喉に何かが詰まって声が出ない自分の中にある本音考えていないわけじゃないんだ言いたくないわけじゃないんだただ、言えない言えない言えない言えない言えな…

成人式(花魁風)

最近の成人式には花魁風の着方をした方がいるそうですね。みなさん、見たことありますか?1月の真ん中にめっちゃ寒そうだーいつの時代も女性は美しくなって、褒められたい、愛されたいと思うもの。その結果がある意味花魁風振袖なんでしょうね。和服の文化は…

自分自身を変化させるには

自分を変えたい そんなときついやってしまいがちなのが「やり方の変化」一瞬変わったようにみえるんだけど、実は全然変わっていない。方法だけ変えても、自分自身は変わっていません。本当の変化は自分自身を どう思うか?が変わってきたときに本当の変化が…

ちっぽけな私

出会えば出会うほど小さくなるわたし小さくなる小さくなるいつか溶けて無くなってしまうのかないつか溶けて無くなってだれの記憶にも残らないのかなだったら雪のように綺麗に溶けて美味しい水になったらいいのに美味しい水になって植物の一部になれたらすく…

カップルの憂鬱

カップルの憂鬱いつもラブラブに見えるカップル。羨ましいと感じる人も少なくないかもしれませんね。最近は彼氏彼女がいる、という人も減ってきていますし、結婚するのも30歳で6割。40歳で8割。結婚したくてもできない相手がいない相手がいても結婚までいた…

みんなが病気

皆が病気だったら病気に気づくでしょうか? 一人一人が抱えている病気が 実は人間の問題のすべてを生み出しているとしたら どうでしょうか? かえると人間の世界観 へびと人間の世界観 ゾウと人間の世界観 鳥と人間の世界観 魚と人間の世界観 アメーバーと人…

心が痛む時

心が痛む時心が苦しい時あなたはどうしますか?いまの私は仲間との関係性そのものがお薬になります。昔は一人で過ごすか自分のことをわかってくれる2.3人とだけ過ごす事が多かったですけどね。一人でいれば好きなことが好きな時にできると勘違いしていたから…

あなたのために

自分のためにエゴのためにいまいちで他人のために他幸のためなら良しとされる国日本。どこからその風習が生まれたんでしょう?私は天皇万歳から生まれた思想と家族を思いやる人間の本能が関わっていると思います。アメリカGHQの思想コントロールにも負けずに…

このポケットのなかに

このポケットの中に何があるのかなこのポケットの中にどんなキラキラが詰まっているのかなこのポケットひとつで何ができるかなこのポケットの中に入ってみようかな子どもの心で世界をみて大人の世界を整えるそんな魔法があるとしたらそれはみんなの希望だね。

人生を決める2016年

2016年は一生を決める年と言われています。何を信じるかは、それぞれでしょうけど、 私もそんなエネルギーを感じる年です。一生を決める、と言ったときに みなさんは何をイメージしますか?或る人は 結婚することが一生を決めるといいました。或る人は …

ずっと一緒にいたいから

あなたの声を無限大聴くあなたの心を無限大聴く私はいつまでもあなたの前で0のまま役割は固定されて無限大も無限大ではなくなるお互いに変わらなければならないあなたが0にならなければそこに距離がうまれてしまう私が無限大にならなければそこに距離がうま…

なぜみかんを揉むのか

今夜は友達の家にお泊まりです。ふと、友達がテーブルのみかんを揉み始めたのびっくりして(なんでみかん揉むんだこの人、、、変な人だなあ)と思ったのでなんでみかんを揉むのか聞いてみました。『こーやると、みかんの白いやつがよく取れるんだよー!』えー…

真実の美

本当の美しさを観るには目では見えない心で観る心そのもので観る赤が赤で無い青が青がでは無い赤を赤らしく青を青らしくさせている秘密を世界に知らしめたとき本当の美しさが露見して美の真骨頂が無限に広がるあなたの奥底にあるあなたの本当の美しさは心で…

日本の秘密

日本の秘密、知ってますか?日本の裏に何をつければもっともっと日本が世界に輝く国になれるのでしょう?そのイメージすらわかない人も多いかもしれませんね。自分が輝けない日本が輝けない人間関係も輝けない仕事も輝けない何の役に立つんだろう?何のため…

元旦の気づき☆

何度見てもいい映画はいい、というけれどそれ以上に自分の観点を柔らかく変化出来たならどんな映画でもどんな現実でも最高のストーリーにできるんだね。今日観た映画はたぶん7回くらい見ているけどやっぱり感動して涙が出て自分の人生をアクティベートするい…